فوائد مجموعة من العصائر

عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وحارق للدهون

عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالضعف والأنيميا

عصير الليمون: مفيد جدا للوقاية من البرد والإنفلونزا

عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد

عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى لكلي كما أنه مقوى للأعصاب

عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومقوى خاصة للرياضيين

عصيرالكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوى عاما

عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لأنه غنى بالألياف

عصير الطماطم:غنى بالألياف مما يساعد على إعطاء الإحساس بالشبع ...

كما يمكن إضافته للعديد من الفواكه الأخرى لعمل كوكتيل مغذى ومشبع فى نفس الوقت .

.مثل طماطم +تفاح+جزر أو الطماطم والليمون